Александр Безносенко, основатель и генеральный директор компании «Заборы 2.0»
На собеседованиях иногда бывает интересный момент. Сидит человек напротив, рассказывает про себя, и вдруг выясняется: занимался спортом. Причем совершенно неважно, каким именно — борьбой, плаванием, лыжами или чем-то еще.
Я обычно спрашиваю:
— А что тебе дал спорт?
И часто слышу примерно одно и то же:
— Наверное, дисциплину.
И это правда. Только мне кажется, спорт дает гораздо больше.
Я сам с шести лет в бильярде. Отец сам любил эту игру и однажды позвал меня с собой: «Пойдем попробуем». В десять лет я пошел в школу бильярда в Астрахани, а в шестнадцать получил звание мастера спорта.
Тогда я просто хотел выигрывать. А сейчас, спустя годы, понимаю: медали и разряды остались в прошлом, а вот привычки и навыки из спорта я каждый день использую в бизнесе.
Я обычно спрашиваю:
— А что тебе дал спорт?
И часто слышу примерно одно и то же:
— Наверное, дисциплину.
И это правда. Только мне кажется, спорт дает гораздо больше.
Я сам с шести лет в бильярде. Отец сам любил эту игру и однажды позвал меня с собой: «Пойдем попробуем». В десять лет я пошел в школу бильярда в Астрахани, а в шестнадцать получил звание мастера спорта.
Тогда я просто хотел выигрывать. А сейчас, спустя годы, понимаю: медали и разряды остались в прошлом, а вот привычки и навыки из спорта я каждый день использую в бизнесе.
Александр Безносенко, основатель и генеральный директор компании «Заборы 2.0»
Ориентация на результат
Спорт учит простой вещи: есть цель, есть счет на табло и есть работа, которую нужно сделать, чтобы его изменить.
В бильярде не получится выиграть за счет красивых разговоров. Можно идеально подготовиться, можно много тренироваться, но в конце всегда есть конкретный результат.
Спорт учит простой вещи: есть цель, есть счет на табло и есть работа, которую нужно сделать, чтобы его изменить.
В бильярде не получится выиграть за счет красивых разговоров. Можно идеально подготовиться, можно много тренироваться, но в конце всегда есть конкретный результат.
Александр Безносенко, фото из личного архива
В бизнесе происходит то же самое. Можно долго обсуждать стратегии, планы, идеи. А потом наступает момент, когда нужно посмотреть на цифры: сколько заработали, сколько стоит одна продажа, как выросла команда.
Спорт научил меня всегда задавать себе вопрос: «А какой результат мы хотим получить?» И уже от этого строить все действия.
Стойкость
В бильярде бывают тяжелые моменты. Ты сидишь, смотришь, как соперник забирает одну партию за другой, и внутри появляется ощущение: кажется, сегодня уже ничего не изменить. Вот здесь и начинается настоящая проверка. Можно начать нервничать, торопиться, пытаться отыграться одним ударом. Обычно это только ухудшает ситуацию. А можно сказать себе: «Матч еще не закончился».
Пока последний шар не забит — все может поменяться.
Эта привычка очень помогает в бизнесе. Бывают сложные переговоры. Бывают ошибки. Бывают ситуации, когда кажется, что конкуренты впереди или какое-то решение оказалось неправильным. Для меня это просто текущий счет. Сегодня 0:3. Завтра может быть 4:3. Главное — продолжать делать свою работу и дождаться момента, когда появится возможность изменить ситуацию.
Концентрация внимания
Самый важный навык, который дал мне спорт, — умение держать внимание.
В бильярде это особенно заметно. На тренировках ты разбираешь каждое движение буквально по миллиметрам. Следишь, как стоит рука, под каким углом идет кий, с какой силой наносится удар. Одно и то же движение повторяется десятки, а иногда и сотни раз, пока не станет естественным.
Во время игры все становится еще сложнее. Нужно держать в голове счет, просчитывать несколько ударов вперед, следить за соперником и одновременно контролировать собственное состояние. И при этом в момент удара убрать из головы все лишнее. Остается только шар и точка, куда нужно попасть.
В бизнесе очень легко потерять этот фокус. Начинаешь одновременно заниматься всем: немного продажами, немного наймом, немного маркетингом, немного новыми проектами. Вроде бы постоянно занят, а сильного результата нет.
Спорт научил меня другой привычке: выбрать одну задачу и полностью в нее погрузиться. Если мы ищем монтажников — я занимаюсь этим вопросом полностью. Если строим новую систему обучения — фокусируюсь на ней. Если запускаем новое направление — внимание там.
Потому что хороший результат появляется там, где есть концентрация. И эту мысль мне однажды очень жестко показал один проигранный матч.
Один шар до победы
Мне было 18. Последний чемпионат России среди юношей — дальше взрослый разряд, других шансов уже не будет. За выход в финал я проиграл и играл матч за третье место.
Играли до пяти побед. Я вел 4:1. Оставалось забить один-два шара, и все — призовая тройка, а третье место подтверждало звание мастера спорта.
И вот при 4:1 я расслабился. Не устал, не растерялся — начал отвлекаться от игры, ходить по залу, с кем-то разговаривать. Вроде продолжаю играть, а внимание уже не за столом.
Стало 4:2. Дальше — 4:4.
Я стоял и просто не верил, что это происходит: я вел 4:1, я уже почти держал это третье место в руках. Собраться из такого состояния я уже не смог. Итог — проигрыш и четвертое место. Не призовое. На моем последнем юношеском чемпионате России.
Такие поражения принимать тяжело, но принимать их приходится. Даже чемпионы проигрывают. Вопрос только в том, что они делают после этого. Вынес я оттуда простую вещь. Можно вести с огромным перевесом, можно быть в двух ударах от результата — и все равно проиграть, если отпустил внимание.
В бизнесе это работает буквально так же. Выстроил процесс, прописал инструкцию, обучил человека — и появляется соблазн считать, что дело сделано. А это еще не результат, это счет 4:1. Результат — это когда процесс живет без тебя месяцами, когда человек начинает сам видеть ошибки и предлагать, как их убрать.
Волнение как часть игры
Результат, стойкость и фокус вместе дают четвертое качество — спокойствие под давлением. Только приходит оно не сразу.
Свой первый крупный турнир я помню лучше, чем многие победы. Большой зал, десятки столов, свет над сукном, соперники, за которыми я раньше следил только по трансляциям.
Руки как чужие, сердце колотится так, что слышно в ушах. Тогда я думал, что волнение — это сбой. Что нормальный спортсмен выходит к столу спокойным. И я начал бороться: уговаривать себя успокоиться, дышать, собраться. Стало только хуже. Я уже думал не про игру, а про то, как перестать волноваться.
Отпустило в середине партии. Внимание переключилось на игру — и волнение перестало мешать. Оно просто ушло на второй план.
Физиологию не обманешь. Адреналин будет, волнение будет, давление ты будешь чувствовать всегда. Мозг сам назначает событие важным — и дальше ты волнуешься, потому что перед важным волнуются все. Вопрос только в том, борешься ты с этим состоянием или работаешь в нем.
Спорт научил меня всегда задавать себе вопрос: «А какой результат мы хотим получить?» И уже от этого строить все действия.
Стойкость
В бильярде бывают тяжелые моменты. Ты сидишь, смотришь, как соперник забирает одну партию за другой, и внутри появляется ощущение: кажется, сегодня уже ничего не изменить. Вот здесь и начинается настоящая проверка. Можно начать нервничать, торопиться, пытаться отыграться одним ударом. Обычно это только ухудшает ситуацию. А можно сказать себе: «Матч еще не закончился».
Пока последний шар не забит — все может поменяться.
Эта привычка очень помогает в бизнесе. Бывают сложные переговоры. Бывают ошибки. Бывают ситуации, когда кажется, что конкуренты впереди или какое-то решение оказалось неправильным. Для меня это просто текущий счет. Сегодня 0:3. Завтра может быть 4:3. Главное — продолжать делать свою работу и дождаться момента, когда появится возможность изменить ситуацию.
Концентрация внимания
Самый важный навык, который дал мне спорт, — умение держать внимание.
В бильярде это особенно заметно. На тренировках ты разбираешь каждое движение буквально по миллиметрам. Следишь, как стоит рука, под каким углом идет кий, с какой силой наносится удар. Одно и то же движение повторяется десятки, а иногда и сотни раз, пока не станет естественным.
Во время игры все становится еще сложнее. Нужно держать в голове счет, просчитывать несколько ударов вперед, следить за соперником и одновременно контролировать собственное состояние. И при этом в момент удара убрать из головы все лишнее. Остается только шар и точка, куда нужно попасть.
В бизнесе очень легко потерять этот фокус. Начинаешь одновременно заниматься всем: немного продажами, немного наймом, немного маркетингом, немного новыми проектами. Вроде бы постоянно занят, а сильного результата нет.
Спорт научил меня другой привычке: выбрать одну задачу и полностью в нее погрузиться. Если мы ищем монтажников — я занимаюсь этим вопросом полностью. Если строим новую систему обучения — фокусируюсь на ней. Если запускаем новое направление — внимание там.
Потому что хороший результат появляется там, где есть концентрация. И эту мысль мне однажды очень жестко показал один проигранный матч.
Один шар до победы
Мне было 18. Последний чемпионат России среди юношей — дальше взрослый разряд, других шансов уже не будет. За выход в финал я проиграл и играл матч за третье место.
Играли до пяти побед. Я вел 4:1. Оставалось забить один-два шара, и все — призовая тройка, а третье место подтверждало звание мастера спорта.
И вот при 4:1 я расслабился. Не устал, не растерялся — начал отвлекаться от игры, ходить по залу, с кем-то разговаривать. Вроде продолжаю играть, а внимание уже не за столом.
Стало 4:2. Дальше — 4:4.
Я стоял и просто не верил, что это происходит: я вел 4:1, я уже почти держал это третье место в руках. Собраться из такого состояния я уже не смог. Итог — проигрыш и четвертое место. Не призовое. На моем последнем юношеском чемпионате России.
Такие поражения принимать тяжело, но принимать их приходится. Даже чемпионы проигрывают. Вопрос только в том, что они делают после этого. Вынес я оттуда простую вещь. Можно вести с огромным перевесом, можно быть в двух ударах от результата — и все равно проиграть, если отпустил внимание.
В бизнесе это работает буквально так же. Выстроил процесс, прописал инструкцию, обучил человека — и появляется соблазн считать, что дело сделано. А это еще не результат, это счет 4:1. Результат — это когда процесс живет без тебя месяцами, когда человек начинает сам видеть ошибки и предлагать, как их убрать.
Волнение как часть игры
Результат, стойкость и фокус вместе дают четвертое качество — спокойствие под давлением. Только приходит оно не сразу.
Свой первый крупный турнир я помню лучше, чем многие победы. Большой зал, десятки столов, свет над сукном, соперники, за которыми я раньше следил только по трансляциям.
Руки как чужие, сердце колотится так, что слышно в ушах. Тогда я думал, что волнение — это сбой. Что нормальный спортсмен выходит к столу спокойным. И я начал бороться: уговаривать себя успокоиться, дышать, собраться. Стало только хуже. Я уже думал не про игру, а про то, как перестать волноваться.
Отпустило в середине партии. Внимание переключилось на игру — и волнение перестало мешать. Оно просто ушло на второй план.
Физиологию не обманешь. Адреналин будет, волнение будет, давление ты будешь чувствовать всегда. Мозг сам назначает событие важным — и дальше ты волнуешься, потому что перед важным волнуются все. Вопрос только в том, борешься ты с этим состоянием или работаешь в нем.
Александр Безносенко после турнира, фото из личного архива
Со временем я перестал бороться. Волнение стало чем-то вроде дополнительного топлива: бывает, что под давлением показываешь результат лучше, чем на спокойной тренировке.
В бизнесе я проходил то же самое. Первые крупные переговоры, первые кризисы, первая команда — везде было это знакомое состояние. И я спокойно через них прошел, потому что уже знал: волнение — это нормально. Нужно просто вернуть внимание на стол и доиграть партию до конца.
Итог
Когда мы разбираем показатели месяца, я, по сути, смотрю на счет на табло. Когда месяц идет тяжело — напоминаю себе, что матч еще не закончен. Когда запускаем новое направление — убираю из головы все лишнее, как перед ударом. А когда кажется, что процесс выстроен и можно выдохнуть, вспоминаю счет 4:1.
Сейчас я беру кий пару раз в неделю. Уже без турнирной таблицы и без борьбы за разряды. Просто ради удовольствия.
Медали остались в прошлом. Привычки — нет. Каждый день они помогают мне принимать решения, вести переговоры, строить команду и держать внимание до самого последнего шара.
В бизнесе я проходил то же самое. Первые крупные переговоры, первые кризисы, первая команда — везде было это знакомое состояние. И я спокойно через них прошел, потому что уже знал: волнение — это нормально. Нужно просто вернуть внимание на стол и доиграть партию до конца.
Итог
Когда мы разбираем показатели месяца, я, по сути, смотрю на счет на табло. Когда месяц идет тяжело — напоминаю себе, что матч еще не закончен. Когда запускаем новое направление — убираю из головы все лишнее, как перед ударом. А когда кажется, что процесс выстроен и можно выдохнуть, вспоминаю счет 4:1.
Сейчас я беру кий пару раз в неделю. Уже без турнирной таблицы и без борьбы за разряды. Просто ради удовольствия.
Медали остались в прошлом. Привычки — нет. Каждый день они помогают мне принимать решения, вести переговоры, строить команду и держать внимание до самого последнего шара.
