Выдающаяся гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась советом, который дал ей нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду. Об этом пишет «РИА Новости».
Утяшева рассказала о случае, когда ей удалось пообщаться с футболистом. «Я общалась с Роналду, он тогда рекламировал шампунь на своих шикарных волосах. Нам удалось пообщаться, и я спросила его про режим. Так вот, перед стартами он всегда ложится спать вовремя, никаких сериальчиков», - сказала Ляйсан на форуме «Грани личного бренда».
Отмечается , что важную роль в спорте играет дисциплина. «Очень важно соблюдать режим, все должно быть в меру и идти из любви к себе»,– заявила она.
Утяшева рассказала о случае, когда ей удалось пообщаться с футболистом. «Я общалась с Роналду, он тогда рекламировал шампунь на своих шикарных волосах. Нам удалось пообщаться, и я спросила его про режим. Так вот, перед стартами он всегда ложится спать вовремя, никаких сериальчиков», - сказала Ляйсан на форуме «Грани личного бренда».
Отмечается , что важную роль в спорте играет дисциплина. «Очень важно соблюдать режим, все должно быть в меру и идти из любви к себе»,– заявила она.
![](https://static.tildacdn.com/tild3064-3638-4063-b066-303035383037/IMG_1866.jpeg)